這篇主要是來講六分鐘日記的後續，不知不覺我也寫到快寫到日記的尾聲。
突然看到這系列的一篇後發現，我之前打好多阿~好像我又越來越偷懶了Q_Q"
通過接近快90天的練習，我發現轉念是越來越強了，本來覺得應該是不好的事情，現在大多都可以在意識到我生氣的時候，很快地可以平復自己的心得。
老實說因為有時候我寫的很匆忙，像是出門前才寫，或是不小心玩到太晚想說快寫寫去睡覺，導致我自己的字寫得很草，這造成當我回去看的時候很難看下去，所以有想要不要數位化?這好像就是我手寫筆記的缺點，我如果寫得很煩就會把字寫很草，導致我回去看的時候還要猜自己寫什麼...
不過當我看到字跡比較整齊的紀錄時，回憶真的會慢慢地湧上來，這點真的很神奇，然後會想到明明我當時對這件事很氣，但我要把它變成好事，突然覺得自己也挺厲害的。
本來我對於生活抱持的都是「開心最重要」，開始寫感恩日記後，對於這種開心會多了一點輕鬆的感覺，當身邊的事情都可以用好意去解讀，煩惱就會少很多。
當然人畢竟還是會有些負面的想法，但我覺得偶爾在心裡壞壞也不錯，不然生活也就太單調了，而且社會就是有些人就是跟你不合，那些人我自己的方式就是繼續忽視他的存在，畢竟職場不是沒了誰就不行，只要跟不喜歡的人保持著自己舒服的距離，那就夠了，我是這樣感覺的，不過我偶爾還是會因為外在因素而不開心拉~XD"
習慣每天感恩後，除了情緒起伏不會太大、生活變得輕鬆外，最意外的是會覺得管理自己的時間會慢慢感覺不到被拘束的感覺，我想就是這些每天慢慢積累的成就感讓我對管理自己有信心吧?
看著大多頁數都偏向了開始的那一邊，我似乎也該來思考之後我該怎麼繼續記錄了~
沒有留言:
張貼留言
歡迎留言，我看到會立即回覆的！