前幾天發現了一個「周總結」的想法，感覺很適合我後續的更新，因為有些事情並沒有讓我有衝動用單篇網誌去介紹，何不用總結的想法來整合呢?
這篇的內容有：
以上可以點選跳轉喔~
在眾多買來沒看的書中，我選擇了這本相對比較薄的書來看。看多了網路上的文章，才發現拿著手中的書閱讀才會有平靜的感覺，比起滑鼠中鍵一滾就想要一目十行的急切，書本強迫一個字一個字都閱讀反而讓我更能思考。
雖然這本書很薄，但我也花了五天慢慢看完， 讓我最有感觸的其實是我看過很多次類似的話「如果人生是一本書，那些沒有記錄的時光就是一片的空白，只有書寫下來才是寶貴的回憶。」，雖然說是六分鐘日記，但我每天也沒花到六分鐘來寫，其中作者說到要記錄到當下感受到的心情，每天試著感恩三件事，回想三間美好的時光還有肯定自己。老實說，有幾天我真的覺得要感恩太難，但其實換個想法：「事情如果沒有發生的更糟其實也是一件幸福的事情。」
現在已經寫了66天，曾經我有好像1天忘記寫，不過到後來從早上+晚上寫，變成了都在晚上寫，但，至少有寫，而且其實每天這樣紀錄也不用到6分鐘，養成習慣後我大約2分鐘就會完成日記，只是偶爾覺得那天有點糟的時候，會努力讓自己找到正面的想法。
寫了這麼久比較明顯的感覺應該就是整個人真的平靜了很多，寫下來後真的會感覺自己慢慢有在改變，這種很奇特的感覺可能要自己體驗才知道吧!
不過蠻可惜的是我都會忘記每月的紀錄表，可能是我真的沒有想養成什麼習慣吧!(對，我就是逃避。
這是我第一次送的筆記本比書還厚的書，就算不想看書，我也是蠻推可以這個日記本的，至少它會讓我每天有東西寫，每一頁也會有激勵的句子，是還蠻好上手的日記本。
有興趣可以看這裡 六分鐘日記(博客來連結)
會看這部是因為男主角是「生田斗真」，他跟我寫「Netflix日劇-小太郎一個人生活_觀後感」的原因一樣，也是我高中時知道的傑尼斯偶像；但還有另一個原因是他在裡面是扮演寫劇本的，而他的老婆是寫小說的，兩個人都是作家，這點讓我有點興趣，因為我也是想當作家的啊!
這部日劇在講述創作者與自己的心魔，當男主角寫到瓶頸的時候，他的心魔就會出來，而整齣劇主要就是講他從害怕心魔到之後可以跟心魔和平相處。
在這其中也講到了一些創作現實，創作究竟是越多人看越好?還是有追隨者重要?雖然這點只在某一集出現一下下，但讓我不禁思考了這個問題，但不管作品最後如何，最重要的是要相信自己開始努力創作啊!
而這齣的結尾也是非常的有趣，只能說...讓我更想當小說家了。
這齣劇就剛好看到第一集的開頭讓我有點興趣：「她從來不說要去吃晚餐」而是直接行動，她是個時尚的人，但這樣的她因詐騙案被抓了!
剛好最近我需要補一下英文，所以就開始追這部劇了。
看完的感想就是「騙人首先要先騙過自己。」，整齣劇情都在讓你思考她到底是真有錢還是詐騙，當然最後是有把真相講出來的。
整齣的感覺其實跟「華燈初上」的手法差不多，只是這美劇的線比較單純只有安娜一條。
最後只能感慨有個「身分」真的在這社會上會有很多好處，但也要自己可以承擔得起這份壓力。
這部動畫也是我老公推了兩遍，加上禮拜我同事提到電影我才花了三天看完的。
其實中很喜歡五條悟這個角色，把眼睛蒙住很有特色，似乎日本動畫很強的老師都會蒙眼?
第一季動畫只有24集，而且聽說漫畫還沒完結，希望這部不要成為下一個獵人啊!!!
以上就是看劇的部分，接下來我要來說說上周反省到自己的問題，不知道這會不會幫助到跟我有差不多情況的人。
就是我才發現自己會大腦已經覺得看影片就是學習，不管是那種成功學還是拆盲盒、看實況主玩遊戲或是看B站的UP主分享3C，我的大腦已經慢慢把那些應該算是放鬆看的影片當作是學習，而當我真正要學習的時候，才發現自己會下意識感到恐懼跟逃避。
現在，我其實還在這個狀態，目前是再說服自己說：如果有問題，其實多看幾遍自己一定可以理解的，不要害怕自己感覺到無力的事情。
希望在自己觀察到這點後，之後可以分享我是怎麼克服這困難的。
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