上周訂下的目標我沒達成...因為我星期六又中暑了，這次比較嚴重還去了急診，因為整個人是快虛脫的難受，但還好打了止痛針喝了寶礦力水得睡了一覺就好多了，今天晚上我老公還加碼給我貼中藥膏。
由我例子要告訴你：「中途休息真的很重要!!」，不管做什麼事別忘了偶爾要起來動一動，身體有點不舒服就不要撐了，不然後果很可怕!!
除了上週訂下的兩本書的心得沒達成外，我的遊戲誌也因為中暑的原因先停止了，沒想到現在介紹一個手遊會讓我自己這麼抗拒!!
但上周也不是一事無成，我人生的第一篇BL小說完成了!!
剩下就是要等我有時間校稿。
閱讀的部分，今天上班午休的時候補了一下「藍色經濟」這本書，裡面有提到了我們常常吃進酸性食物，但這其實對身體是不好的，應該要多吃鹼性食物來中和身體，酸性的體質會很容易引起心血管疾病，而讓身體變成鹼性的好處就是可以避免癌症，書中作者說大海內是沒有癌症的，因為海水是鹼性，癌症害怕鹼性!
看到作者舉了一些例子後，我立刻把鹼性的食物告訴我老公，沒想到我回來就看到香蕉跟他正努力在跟木瓜奮鬥的背影，再加上他昨天弄到超酸的檸檬水，我想我身體會慢慢好起來吧?
不過經過去急診室的那晚，我發現自己身上很多病都是因為「壓力太大」，但我剛好就是會很害怕會被淘汰的人，看來我需要多學習怎麼增加自己的抗壓性了，不然就是要真正的有效消除壓力，不然每周都這樣不舒服我真的會受不了QQ
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